August 4th, 2014

Как отучиться откладывать дела на потом

Я открыл для себя, что афоризмы и просто остроумные изречения не одинаково полезны для умных и дураков, на что указывают те же крылатые выражения и пословицы (Научи дурака Богу молиться, — он себе лоб расшибет и др.). Ответы кроются в нас самих, а не в инструкциях, в большинстве своем. Потому что все могут знать, как отучиться откладывать дела на потом, но немногие перейдут к действиям.

В Японии философия жизни заключается в умении ценить сегодняшний день, словно завтра может не наступить. Хочешь жить достойно — действуй уже сегодня. Внимание, представьте, что вы — уборщик. Спросите у себя, станете ли вы наводить чистоту в помещении, полагая, что это, возможно, ваш последний день.

Правильный ответ: обязательно. Взялся за гуж, не говори, что не дюж. Итак, мы выяснили, что независимо от ситуации, занимаетесь вы рутиной или пьете вино в дорогом ресторане, научитесь воспринимать жизнь в ее многообразии. Нельзя любить жизнь только пять минут в сутки, когда вам хорошо. Взвалили на себя ненужную работу, совершили ошибку? Выходите из ситуации достойно, любите жизнь несмотря ни на что, а не пять минут в сутки. И вы увидите, что вместе с переосмыслением начинает меняться мир вокруг вас.

Незаконченные задачи вытягивают силы именно потому, что они не завершены и стоят в списке «к исполнению» в нашей памяти. Поэтому человек, который постоянно откладывает дела на потом, лишается энергии. Отсюда раздражение, тревога. Стресс накапливается и может привести к психосоматическим расстройствам: мигрень, бессонница, проблемы с аппетитом.

Вывод прост, если вы не цените жизнь, она тоже не будет к вам благосклонна.