Category: еда

Category was added automatically. Read all entries about "еда".

Антон Арбузов

Как свести вред от сладкого к минимуму

Чтобы свести вред от сладкого к минимуму, сведите к минимуму его употребление. Ешьте свежие овощи, в них достаточно органического сахара. В процессе обмена веществ он преобразуется в глюкозу. Всасываясь в кровь, транспортируется к тканям и клеткам организма.

Суточная норма сахара - 30-70 граммов. Всемирная организация здравоохранения строго не рекомендует ее превышать. В ином случае страдают кожные покровы, развивается ожирение, разрушается запас коллагена, ослабевает иммунная система. Усвоение полезных веществ затрудняется. Страдает кожа лица, изнашиваются зубы, внутренние органы.

Легко ли превысить суточную норму сахара?
1 спелый плод банана содержит 12 граммов сахара. В 1 баночке 0.33 литра «Кока-колы» 39 граммов сахара. До 30 граммов сахара в одной хурме.

Сахар в большом количестве содержится в кашах быстрого приготовления, хлопьях, составляя до половины от общего веса. В цельнозерновом хлебе, йогуртах, обезжиренных и детских продуктах, соусах и колбасах.

Сколько сахара вы съедаете на самом деле?

Поделиться с друзьями в соцсетях или разместить в своем блоге:
Антон Арбузов

Как сбросить вес навсегда, а не быстро

Сбросить вес быстро - ни для кого не секрет - вопрос терпения, но после этого килограммы восстановятся, а неприятный опыт не захочется повторить. Поэтому, прежде чем похудеть, нужно определить, что считать лишней массой и наладить питание.

Энергия расходуется быстрее, когда вы активны. Представьте, что ваш распорядок дня изменился, а питание - нет. Либо вы ограничили питание и увеличили нагрузку. Как следствие, двойной эффект. Это все равно что грести не руками, а веслами.

Действительно, не бывает одинаково простых решений, но стройность измеряется не количеством ограничений, а правильностью подхода.

Хороший результат - не временный эффект как тяжкая ноша. Это, прежде всего, комфортное состояние, это стабильность. Поэтому, вместо того чтобы умножать усилия, штудируйте литературу, в том числе, англоязычные блоги на тему moong dal health benefits.

Поделиться с друзьями в соцсетях или разместить в своем блоге:
Антон Арбузов

Фруктовая сущность

Австралийский чайный производитель T2 Tea к Новому году и Рождеству представил интересные сувениры, среди которых отличился фруктовый чай T2 Fruits.



Упаковка собирается из картона без использования клеящего вещества.



Дизайн упаковки принадлежит Christophet Stanko. Используется немелованная бумага из первичных волокон производства Metsä Board.





Этикетки в виде стикеров наносятся на ягоды и фрукты.



Поделиться с друзьями в соцсетях или разместить в своем блоге:

Тема и плагины

Если плагин расширяет возможности сайта, например присваивает статье несколько авторов, то альтернативы нет. Но если плагин заглючит, исправить ошибку затруднительно. А на последующих версиях движка, если плагин не будет обновляться, вообще конец. То есть, создавать ресурс по типу салата, сочетая отдельные ингредиенты — плагины — крайне опасно.

Нельзя приравнивать плагин с кодом темы. Плагин должен дополнять, а тема — основа функционала. Надо понимать, что плагины позволяют бесплатно/платно реализовать практически любую задачу. Это, конечно, делает бессмысленными любые предостережения в адрес новичка, но кажущаяся простота всегда обманчива.

Ответьте себе на несколько вопросов, прежде чем использовать шаблон сайта. Когда дело доходит до дизайна, новичков легко отпугнуть деталями, потому что они пытаются построить свои первые проекты. Детали имеют вес, определяющий одно из самых важных решений для владельца сайта. Если вы строите личный блог или интернет-магазин, шаблон определяет, как ваш сайт выглядит и функционирует. Так что да, это важно. Держите этот контрольный список под рукой при оценке потенциальных шаблонов.

1. Имеет ли он соответствующие функции? Может ли шаблон сайта то, что вам нужно? Функции должны соответствовать цели вашего сайта. Так что если оказываете услуги, это может быть хорошей идеей, чтобы шаблон включал форму бронирования, например.

2. Он подходит для вашей индустрии? Хотя некоторые компании могут отказаться от корпоративного шаблона, другие требуют определенный вид. Шаблон кафе включает детали, связанные с едой, в то время как для юриста привлекательна деловая атмосфера.

3. Является ли источник надежным? Любой, у кого есть какие-то дизайнерские способности, может сделать шаблон сайта. Однако это не означает, что вы можете загрузить тему из любого источника. Вместо этого, убедитесь, что он надежен. Шаблоны должны создаваться под актуальную версию движка. Это гарантирует бесконфликтную работу и безопасность от взлома. Вы сможете устанавливать популярные плагины, расширяющие функционал.

4. Может ли шаблон поддерживать ваш контент? Если вы хотите писать ежедневные сообщения, разумным выбором является шаблон, который включает в себя блог. Если вы планируете более статичный контент, то простого шаблона с несколькими макетами страниц должно быть достаточно.

5. Он предлагает необходимый уровень настроек? Есть так много платформ и так много тем, что вы можете рассчитывать на уровень настроек, который хотите при выборе шаблона.

6. Подходит ли цветовая гамма? Если шаблон не позволяет изменить основные цвета, то убедитесь, что они соответствуют вашему бренду.


Удовольствие от послевкусия

В разговоре о еде что для вас послевкусие? Для меня — важнейший вкусовой параметр. После конфеты, съеденной за чашкой зеленого чая, уплетать еще и еще — значит прерывать удовольствие от послевкусия.

В работе и отдыхе послевкусием принято считать последствия, чаще со знаком минус, когда ты опустошен и выжат.

Сегодня послевкусие не в почете, потому что на этом не заработаешь. Выгодно, напротив, подталкивать к новым покупкам, призывая радоваться новизне. Нас подсадили на новинки под видом значимости, но причина в удовольствии как источнике прибыли.

Вспомните, когда в последний раз вы получали наслаждение от послевкусия вместо привкуса горечи?


Миниатюрные торты

Рейчел Дайк создает миниатюрные тортики. В качестве материала художница использует полимерную глину, но процесс украшения не отличается от работы кондитеров.




На одно произведение Рейчел затрачивает до 12 часов, задействуя специальные масла, чтобы тортики пахли как настоящие.



Помимо тортиков, Рейчел любит печенье.


Антон Арбузов

Кофейная акварель

Техника рисования при помощи кофейного раствора называется кофейной акварелью или Сoffee-art. Она интересна не только в кругу кофеманов, но поклонники направления, вероятно, еще те любители напитка. Вообще кофе как материал для рисования получил известность в Индии и Тайланде в девяностых, но количество выпитого — лишь одна из причин популярности кофейной акварели. Мне встречались самые разнообразные сюжеты. Абстрактные зарисовки, портреты и пейзажи, которые потрясают воображение.

Существуют различные методы нанесения раствора на бумагу. Например, используют кляксографию, обнаруживая знакомые очертания в результате случайных мазков.



Можете справедливо спросить меня, нужна ли специальная бумага для рисунков. Да, акварельная, плотная бумага, но не обязательно.

Кисти выбирают по толщине. Зависит от задачи, будь то прорисовка деталей или широкие мазки. Лучше синтетические, не оставляют волосков на бумаге. А в целях создания фона ни одна кисть не сравнится с кусочком синтепона, при помощи которого бумага равномерно пропитывается водой. Уже потом делают первые наброски.

Отдельный разговор о влиянии сортов кофе на качество краски. Одни ориентируются на вкус, добывая все необходимое из того же, в чем черпают вдохновение. Другие получают сироп, разводя молотый кофе, и добиваются необходимой насыщенности тона.

Допускается использование примесей в виде корицы, ванили, сахара. Крупинки сахара, растворяясь на холсте, образуют особую фактуру в виде мелкого шума. В целом напоминает пленочную фотографию, только шум корректируется степенью влажности листа.

Первые наброски и силуэты могут вымываться влажной кистью, очищенной от раствора, а основное время занимает прорисовка.

Теперь вы знаете, что наслаждаться напитками можно по-разному. Заказывайте кофе молотый оптом.

В одном из постов трехлетней давности у меня была фотозагадка №61 на кофейную тематику. Теперь вас не удивит ответ, но оцените исполнение и оригинальность кофейного рисунка.

Поделиться с друзьями в соцсетях или разместить в своем блоге: